VII ULTRAMARATONA RIO 24H FUZILEIROS NAVAIS - CEFAN

Nos dias 23 e 24 de agosto o CEFAN organizará a VII UltraMaratona de 24h dos Fuzileiros Navais. 

Muitos amigos sabem que gostamos de correr e alguns além de saber acompanham nossos passos. Seja pelo sofá  (ou facebook, blog e instagram), seja nas pistas ou até mesmo lado a lado. O que poucos sabem (ou entendem!) é a nossa paixão pelas Ultras, que começou em 2012 e não tem demonstrado sinal de que diminuirá com o tempo.

 

Pois bem, vamos ao que interessa! A prova alvo de 2012 e 2013, a Ultramaratona de 24h dos Fuzileiros Navais, deu início as inscrições para este ano (clique aqui). 

 

Preços diferenciados para o 1º lote e inscrições limitadas para os corredores individuais e para as equipes de revezamento. 

 

Sergio pensou bem e este ano resolveu migrar para o revezamento. Sua lombar será poupada e eu terei sua companhia dentro e fora da pista. O coração aperta um pouco, mas sei que será melhor para sua lesão que insiste em não desapegar. 

Ao saber da abertura das inscrições avisei ao Sergio e ele logo tratou de acionar um grupo de amigos. Liga daqui, liga dali e em pouco tempo teve a confirmação de todos os que demonstraram interesse desde que ele lançou o desafio. Equipe forte desde o início! Depois conto mais sobre esse time :)

 

Felicidade ainda maior foi receber a ligação da minha amiga, quase que transmissão de pensamento, perguntando no mesmo dia quando abririam as inscrições para a prova. Ela virá e eu fiquei mais do que feliz. Coração não aguenta! kkkkk

Primeiro a Meire vai até a África buscar sua medalha Back to Back da Comrades, já na semana que vem, aí depois ela virá correr ao meu lado na Ultra do RJ. Finalmente estaremos juntas em uma prova de 24h :) 

 

Não vou me prolongar por aqui. Se você tem dúvida sobre como é participar de uma ultra, leia os relatos dos anos anteriores. 

Em 2012: 

O dia que completamos nossa 1ª ultramaratona 

Antes do pódio, o pedido de casamento

Em 2013: 

Emoções do pós-prova e o quanto os rostos conhecidos te fazem ir mais longe

Quando você alcança o que antes achava impossível

Anne, minha amiga querida, espero por sua companhia em 2015.

DISNEY NEWS - Desafio do Pateta não acabou! Nova prova de 21km na Disney, em Paris!

Apesar de termos visto a notícia e a imagem da medalha comemorativa do Desafio do Pateta, que completará 10 anos em 2015, a inscrição para o desafio não estava disponível quanto todos os outros foram divulgados. Um certo rumor de que o Desafio do Pateta acabaria começou a circular por aí.

Good news! O Desafio não acabou, e sabe o que é melhor? Ainda possui inscrições disponíveis :D

Clique aqui para garantir sua inscrição!

 E não é só isso! 

Além de todas as outras provas inaugurais ao longo deste ano, Desafio do Dunga e a 10km que participamos no início do ano, agora a Disney lançou uma prova inaugural na Disneyland de Paris! 

Então corredores, em setembro de 2015, estejam prontos para correr 21km na Disneyland de Paris!

Reprodução: Instagram

Correr em Paris já é um bom motivo para sorrir, na Disney então :D

2ª Edição do “Treinight” acontecerá no próximo dia 24! Garantiu sua inscrição?

Após o sucesso da primeira edição do “Treinight”, que aconteceu na última quarta-feira, dia 14, e reuniu cerca de 400 corredores na Lagoa Rodrigo de Freitas, a oganização agendou o próximo Treinight para o sabadão, dia 24. Alguém duvida de que será um sucesso?

O “Treinight” acontecerá no mesmo local, Parque dos Patins, na Lagoa Rodrigo de Freitas, a partir das 18h30. Os treinos são gratuitos! 

No primeiro “Treinight” recebemos dicas importantes sobre a importância da prevenção para evitar lesões. Os corredores puderam escolher os marcadores de ritmo e seguir para 1 ou 2 voltas na Lagoa. Depois do treino lanche, hidratação, massagem, alongamento, sorteio de brindes com o número de peito que recebemos na entrada e um DJ animando a arena. 

As inscrições para a 2ª edição já estão esgotadas, mas fique ligado e acesse o site da Maratona do Rio para ficar por dentro dos próximos eventos.  Não é proibido passar por lá para dar um oi e aproveitar os marcadores de ritmo e a animação da galera, tá? :)

Sergio, Rachel e eu ali no cantinho atrapalhando os corredores, não é Rodrigo? kkkkkkk

Ju recebendo massagem :P

Fotos: Ricardo Ramos

Com a Rachel que vai participar do Desafio do Dunga em 2015!

Com o Edson, que conhecemos na G4 do RJ :)

Com a Carolina Alves, da equipe Pé Carioca, que está treinando para encarar os 42km.

Para os que garantiram sua inscrição no “Treinight”, até sábado! 

Data: 24/05/2014

Cidade: Rio de Janeiro / RJ

Local: Parque dos Patins - Lagoa Rodrigo de Freitas

Horário: 18h30  

PROGRAMAÇÃO DO EVENTO
• Abertura das áreas de serviço: 18h30;
• O inscrito se dirige ao balcão de atendimento, onde comprovará sua inscrição. Receberá uma camiseta de participação além da pulseira de acesso, podendo então utilizar os serviços oferecidos pelo espaço.
• Início da programação: 19h00

• Será oferecido o serviço de marcação dos seguintes ritmos, para atletas interessados: 4 minutos e 30 segundos por KM /  5 minutos por KM / 5 minutos e 30 segundos por KM / 6 minutos por KM;
• Distâncias: o atleta poderá fazer seu treino na distância que achar conveniente.

Mais informações:
www.maratonadorio.com.br 
www.facebook.com/maratonadorio

Correndo com Adidas Energy Boost 2

O Adidas Energy BOOST chegou ao mercado com o slogan "energia sem fim" e com a proposta de que o tênis seria extremamente leve, que possuiria um amortecimento capaz de retornar mais energia a cada passada e que mudaria para sempre a nossa maneira de correr. Que corredor não ficaria curioso com essa chamada?

Com a palavra, Adidas Brasil: Desenvolvido para oferecer o maior retorno de energia da indústria, o calçado possui uma inovadora tecnologia de amortecimento que armazena e libera energia de forma mais eficiente.
 
"Lançamos a tecnologia em sua essência no produto Energy Boost, e agora ela passa a integrar alguns dos produtos ícones de running performance da adidas", afirma Caio Amato, gerente de running da adidas.
 
Até 2015, a tecnologia BOOST™ irá substituir o EVA em todos os tênis de corrida da marca. 

Antes de tudo, de qualquer tecnologia existente no calçado, três coisas chamam a minha atenção ao escolher um modelo: preço, conforto e amortecimento. Exatamente nesta ordem! 

Compramos nossos tênis quando viajamos e por esse motivo conseguimos ter um ótimo custo x benefício. Se for muito caro e não ganhar no conforto e amortecimento, está fora da lista. Repararam que peso e design não entravam nessa lista? Isso mudou!

1º treino, 18/04.
Orla de Copacabana x Leme x Arpoador x Ipanema x Leblon X Copa

Foi a leveza do Energy Boost 2 que mais me intrigou, aproximadamente 260g. Apesar de ser considerada uma "corredora leve" para o mercado running sempre priorizei o conforto seguido do amortecimento, nunca incluí o peso em minhas avaliações para a escolha de um modelo. Confesso que, por nunca ter utilizado um tênis tão leve em meus treinos e provas, cheguei a questionar se toda essa leveza do Boost não faria com que o amortecimento fosse inferior aos modelos mais pesados. MITO! 

O tênis é leve graças ao cabedal desenvolvido em mesh TECHFIT, suas camadas são soldadas e isso faz com que ele seja isento de costuras. Como eu descreveria essa tecnologia? O tênis envolve seu pé e age como se fosse uma segunda pele e esse conforto não é sentido somente quando você começa a correr, é imediato! Apesar de não sentir o ventinho circulando nos pés consegui perceber a tão respirabilidade ao chegar em casa e notar que minhas meias estavam menos úmidas, principalmente depois dos treinos mais longos.

Acho importante comentar sobre a numeração! Tenho o hábito de usar tênis 2x maior que minha numeração normal, mas o formato do Energy Boost 2 fez com que o tênis não ficasse tão folgado. Tem folga, mas ao invés de ter uma folga de quase 2 dedos, existe a folga de 1 dedo. Vou contar que minha bolha de estimação sumiu depois dos testes que realizei com o Boost. Com isso passo a acreditar que esse tênis não precise de tanta folga e acho que minha bolha partiu sem dizer adeus por causa do encaixe perfeito dos pés, talvez seja crédito das "powerbands" que foram utilizadas para promover maior suporte e estabilidade ao calçado.  

Fotos de 4 dos 5 treinos, que totalizaram um pouco mais de 90km.
1ª foto - Sexta, 02/05. 5º treino, curto, e pausa para foto com os #unitedbuddybears.
2ª e 3ª foto - Feriadão, 21 de abril (2º treino, longão de 22km)
4ª foto - Feriado de São Jorge, 23/04 (3º treino, longão de 22km)
5ª foto (maior) - Treino com a cia da Anne, 26/04 (4º treino, longão de 23.5km)

Segundo a Adidas, a tecnologia BOOST promove amortecimento e energia responsiva, maior energia de retorno. Fiz 3 treinos longos sem sentir desconforto algum e posso afirmar que, para o meu biótipo, o amortecimento deu conta do recado. Não percebi o retorno de energia de cara, mas nos últimos treinos mais longos tive a ligeira impressão de que estava correndo com mais facilidade.  

Prós: Amortecimento aliado com a leveza fez com que ele entrasse na minha lista de preferidos para os treinos longos.

Contras: Como tenho o mediopé mais alto (dorso do pé), a lingueta do lado direito incomodou um pouco no primeiro treino. Ajustei a amarração e troquei a meia mais fina por uma mais grossa, problema resolvido.
 
Preço: Não é um tênis barato, mas também não é um dos modelos mais caros do mercado. No site da Adidas vc encontra a versão anterior por R$ 399,00 e a versão atual por R$ 499,00. 



Gostaria de lembrar que sou corredora amadora e essa avaliação reflete somente a minha percepção sobre o modelo testado, não é a opinião de um profissional da área.

Agradecemos a Adidas e a MSL Group Espalhe por ter nos enviado um par do Energy Boost 2. O fato de ter recebido o modelo para teste não influencia no resultado da avaliação, que foi escrita depois de correr mais de 80km com o modelo. 

Achei interessante a demonstração da absorção do impacto entre os diferentes materiais ;)

Cuidados básicos com tênis de corrida: 

- Sempre alterno meus tênis de corridas;
- Não os utilizo para caminhar ou nos treinos de musculação;
- Lavo à mão ou no programa para lavagem de tênis da minha máquina de lavar e sempre seco à sombra;
- Lavo as palmilhas mais vezes;
- Sempre compro o tênis 2 numerações acima do que os meus calçados comuns (uso 36 e meus tênis de corrida são tamanho 38).

11.05 - Relato dos amigos que correm: Circuito Corrida Todo Mundo Vai!

Nós não participamos, mas os #amigosquecorrem participaram e vamos publicar o relato que eles nos enviaram. 

A Dori Lemos nos enviou um e-mail logo depois da prova, lembram dela? 

Ela foi contemplada com 1 inscrição para a Night Run no dia do seu aniversário, no sorteio que rolou aqui no blog. Ela enviou o relato do "Circuito de Corrida Todo Mundo Vai", que aconteceu no domingo passado.

"Gostaria de parabenizar aos organizadores do Circuito de Corrida Todo Mundo Vai, patrocinada pelas Lojas Americanas e Americanas.com pela excelente corrida.

Entrega de kits sem fila nem burocracia, kits generosos e cheios de mimos para os atletas. 

Vários postos de hidratação ao longo do percurso, frutas de boa qualidade, isotonico e premiação por faixa etária. Tudo de bom!

Quem disse que corrida para ser boa tem que ser cara? O Circuito de Corrida Todo Mundo Vai provou o contrário, que com inscrições mais baratas é possível realizar um grande espetáculo.

Apesar de terem ocorrido quatro eventos (corridas) no Rio, o Aterro estava com casa lotada de camisas vermelhas.
Essa corrida tem tudo para fincar bandeira aqui no Rio de Janeiro.Parabéns a todos! Se continuarem seguindo essa linha de bom atendimento já está de bom tamanho."

Outra que arrasou no Circuito de Corrida Todo Mundo Vai foi a Rosana Peres, aquela corredora que conheci na Golden Four e que aparece ao meu lado em quase todas as fotos, meu foguetinho particular. Segue o relato dela sobre a prova:

"Entrega do kit excelente, completamente organizado e com direito a avaliação física, massagem e teste da pisada. 

O kit veio com os seguintes itens: blusa, número de peito, chip, protetor solar fator 50, hidratante e entre outros. Qualidade excelente e tudo isso por apenas R$ 20,00, esse foi o valor da inscrição. 

A organização da prova foi ótima e tudo ocorreu como o esperado. 

Os corredores foram divididos em 2 percursos, 4km (participativo) e 8km (competitivo). 

A prova aconteceu no Aterro do Flamengo e contou com vários postos de hidratação. 

Meu tempo nos 8km foi de 43:47, onde conquistei o 3º lugar em minha faixa etária. 

Esta foi a 1ª corrida do circuito Todo Mundo Vai e foi um sucesso!!
Rosana Monteiro Peres Xavier. Equipe: New Runners Team."

Participou de uma prova e gostaria de compartilhar a sua experiência aqui no blog?
Mande um e-mail com uma foto bem bonita para correndonaviagem@gmail.com.br :)


  

Série Delta Espanha está chegando ...

A etapa Itália, realizada no dia 30.03 (relato aqui), foi um sucesso! Agora chegou a vez da Etapa Espanha invadir as ruas da cidade maravilhosa. 

Aproveitem toda a arena decorada com painéis de fotos e as ações interativas, as imagens da etapa anterior ficaram incríveis. 

Fotos reproduzidas daqui!

As inscrições ainda estão abertas, clique aqui para garantir a sua participação na Etapa Espanha. Não esqueça que a retirada do chip acontece no dia da prova, chegue mais cedo!

Na imagem abaixo você pode conferir a foto do kit básico e as informações para retirada de kit.

 

Além do kit básico existe a opção do kit Plus (que inclui um par de Meia de corrida)
e do kit VIP (que inclui o boné oficial do evento). Escolha o seu e boa prova!

Etapa Espanha - Rio de Janeiro

Data: 18 de Maio

Local: Recreio dos Bandeirantes

Percurso: 5km e 10km

Horário de Largada: 8h00

Retirada de chip: 6h30 às 7h30

Para conferir as demais informações de percurso, horários de local de largada: www.seriedelta.com.br

27.04 - 27ª Corrida dos Fuzileiros Navais & 9ª Corrida do Corpo de Intendentes

No domingo, dia 27.08, aconteceram duas provas no RJ e o #casalquecorre precisou se dividir :) 

Fiquei na orla para participar da WRun - uma prova exclusiva para mulheres (relato aqui!) - e Sergio foi participar de uma prova muito antiga aqui no RJ e da qual fazemos de tudo para comparecer, a 27ª Corrida dos Fuzileiros Navais & 9ª Corrida do Corpo de Intendentes. Essa prova sempre contou com a participação e competição entre os batalhões de diversas forças, mas desde o ano passado a organizção resolveu abrir as inscrições para que os Civis montassem seus pelotões. Uma prova que já era excelente, ficou incrível. Mas todos do pelotão devem largar e chegar juntos!

O único ponto que não conseguimos entender foi o motivo de terem reunido 2 provas em 1 só, por isso o nome longo do post: 27ª Corrida dos Fuzileiros Navais e 9ª Corrida do Corpo de Intendentes. Esperamos que o motivo tenha sido a Copa do Mundo e que em 2015 o calendário volte ao normal. Gostamos muito de participar das duas provas! 

Sergio encontrou com o Torres, amigo de longa data, e levou para casa
mais uma medalha para nossa coleção!

Antes da prova :)

Essa foto merece destaque!
Mérito do meu gigante e meu fotógrafo preferido :)

Eu queria muito ter participado, mas no final o #correndonaviagem
esteve em dois lugares ao mesmo tempo :D

Fabio (Longdistancenabagagem.blogspot.com.br), não esqueci da foto do nosso porta-medalhas :)

26.04 - Night Run Etapa Marte

A Dori Lemos participou do sorteio que rolou aqui no Blog e participou da Night Run Etapa Marte, segue abaixo o relato dela sobre a prova: 

"Se correr é bom, imagina correr a Nigth Run ao lado  do maridão, aí não tem preço.

Eita corrida contagiante, com muito som, cores, pessoas bonitas e aquela vibe positiva. 

Confesso que sou fã de carteirinha da Nigth Run, mas esta edição teve um sabor todo especial pois fui contemplada pelo Blog Correndo na Viagem com uma inscrição justamente no dia do meu aniversário.

Drica, muitíssimo obrigada por sua atenção e por ter me proporcionado esse momento imensurável de pura alegria." 

Temo como não ficar feliz ao ler esse relato? Agradecimento especial para a O2 por ter concedido a cortesia para sorteio. 

Parabéns pelo aniversário, pela prova e pela alegria contagiante :)

Outras nove cidades receberão a Etapa Marte da Night Run. Acesse o site oficial da corrida noturna e garanta sua inscrição!

Para você que está em dúvida se vai ou não participar dessa prova, segue abaixo algumas imagens que retirei do Facebook da O2CorreBrasil :)

Os amigos do #correndonaviagem que arrasaram na Etapa Marte carioca :) 

Belle, que conheci durante a I Etapa do Circuito Athenas.

Arthur, que conhecemos no Circuito das Estações.

Flavia Lima, esposa do Eudres que trabalha com o Sergio :)
Nos conhecemos pessoalmente na I Etapa do Circuito Athenas.

Se desejar aparecer aqui no blog, na fanpage ou no instagram (já me segue? @dricapeixoto), basta utilizar a hashtag #correndonaviagem ou #corregarota em suas fotos do instagram ou publicações do facebook. 

ALÔ SP, desconto de R$ 30,00 no Circuito Athenas!

Amigos de Sampa, 

O Blog conseguiu um descontão com a Iguana para o Circuito Athenas! O desconto é válido para os kits Econômico ou Plus. Para validar seu desconto basta acessar o MySports e inserir o código OFF93WUXQUJ4.

Quem vai aproveitar o desconto e participar da prova? Qual a distância? 

A primeira etapa do Circuito Athenas no RJ foi um sucesso e nem a forte chuva que caiu no Recreio assustou os corredores. Foi neste dia que bati meu RP nos 10km, com chuva e muito vento contra :) Leiam o relato completo aqui!

Foi neste dia que conheci de pertinho uma amiga querida do insta e foi onde tive, mais uma vez, a sorte de fechar uma parceria com uma até então desconhecida. Coisas que a corrida de rua nos proporciona e que eu amo.

Não esqueçam de utilizar a hashtag do ‪#‎correndonaviagem‬ em suas provas e/ou treinos pelo brasil ou pelo mundo afora.  

SORTEIO - SÉRIE DELTA ESPANHA (RJ)

< Sorteio encerrado>
A Amanda foi contemplada com uma inscrição para participar da Serie Espanha! Parabéns!

O Correndo na Viagem em parceria com a O2, está sorteando 1 kit básico para a Série Delta Espanha (RJ), que acontecerá no dia 18/05. Vocês terão até as 15h de amanhã para participar e o resultado será divulgado as 16h! 

Para participar é simples, basta seguir as instruções abaixo: 

1 - Curta o Correndo na Viagem no Facebook;

2 - Compartilhar em modo público o post do sorteio que foi publicado às 14:29 do dia 04 de maio na página do Correndo na Viagem no Facebook;

 

3 - Preencher o formulário abaixo;

 

4 - Não é obrigatório, mas se desejar aumentar as suas chances no sorteio basta seguir o Correndo na viagem no Instagram (@dricapeixoto), curtir a foto do sorteio do sorteio e marcar três amigos ;) A novidade é que você pode fazer isso quantas vezes desejar, desde que marque diferentes amigos, e ganhará números extras correspondentes aos comentários. Captaram? Exemplo: Seguiu, curtiu e comentou 10 vezes marcando 3 amigos diferentes em cada comentário = 10 números extras para o sorteio. Molezinha! Mas atenção, não deixe de informar o seu usuário do instagram no formulário! ;)

Vocês terão até as 15h de amanhã para participar e o resultado do sorteio será divulgado a partir das 16h. Vapt Vupt! :D