Depois de completarmos o Desafio do Pateta partimos de Orlando para relaxar em Miami. Fizemos um cruzeiro de 5 dias, só curtindo nossas merecidas férias e contemplando nossas medalhas ... rsrsrs
Óbvio que a folga não durou muito tempo, foi só desembarcar do Cruzeiro e realizar um passeio de carro pela cidade para que a vontade de correr voltasse com força total.
Parece que as pessoas não caminham em Miami, já nascem correndo. Credo! Ou estão correndo, ou estão andando de bicicleta. Inacreditável!
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| Escolhido o local do treino, apenas 06 dias depois de completarmos o Desafio do Pateta. |
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| Confesso que estava frio demais e não estava com coragem de sair do carro quentinho. |
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| Sergio, marido valente, encarou o frio com sua bermuda made in RJ. |
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| A primeira ponte no meio do nosso treino, como se já não bastasse o frio de congelar os ossos. |
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- Sergio, quem foi que escolheu correr aqui? Eu não lembrava dessa ponte.
- Foi você Adriana, ontem. Calada ... coooorre. |
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| Depois da ponte, passamos pelo aquário de Miami. |
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| Depois do aquário, mais um lindo cenário ... |
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Sergio aprovou as pontes de Miami, nem se abalou!
Foram duas pontes, em um treino de 11,2km. |
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| Ficou com sede? Água geladinha te esperando. |
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| Banheiro limpinho e gratuito. Que sonho! |
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| A tal ponte, destruidora de sonhos. Treino regenerativo? Tá bom! |
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| De pertinho, reparem na inclinação da bonitona. |
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Chega de foto, hora de encarar a ponte e encerrar o treino.
Restavam mais uns 3km pela frente.
Repararam que Sergio colocou o casaco? Tava frio não, imagine! |
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| Depois do castigo, um shake da Godiva! |
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| Eu coloquei uma frutinha, porque sou saudável. Ha! |
O ano de 2012 começou com força total, que permaneça assim.
Desejamos um ano repleto de saúde, de alegria, de vontade de correr, cercado de bons amigos (no pensamento tb vale! ;), de ZERO de lesão e de muitos kms percorridos com um sorrisão no rosto.
Começo de ano pra ninguém botar defeito!!!!
ResponderExcluirFábio
www.42afrente@blogspot.com
Fabio,
ExcluirRealmente foi um bom começo. Pena que o Carnaval tenha interrompido a sequencia de treinos, mas repouso também é treino! rsrs
Drica e Sérgio,
ResponderExcluirParabéns pela viagem e pelas conquistas. As medalhas são lindas!!!
Eita, muita gente vai querer participar dessa festa em 2013.
Peço desculpas por participar tão pouco desse blog nos últimos tempos, mas fiquei atrapalhado com a mudança de endereço.
Adorei as fotos. Pela carinha de vocês dá para sentir que o clima dessa viagem foi fabuloso.
Água gelada e banheiro limpinho? Isso era cenário de algum filme?
Vamos fazer a Maratona da Linha Verde em BH (29 de abril)? Já providenciei passagem, hospedagem e inscrição.
Beijos e abraços!
Gilmar
Ô Gilmar, essa viagem foi uma verdadeira festa! Já mandei as dicas para o Evandro, quer que te encaminhe? Eu não vou repetir a dose em 2013, quero fazer outra prova tão bonita e emocinante quanto essa. Depois te conto! As medalhas vão ganhar uma moldura, de tão lindas que são! Mas me diga, mudou para onde?
ExcluirNós vimos os corredores parando naquele ponto e fomos bisbilhotar ... água gelada, banheiro limpo e chuveiro! Coisa de cinema mesmo! rsrs
Não vamos para Lima Verde :( Já definimos, parcialmente, nosso calnedário de provas e essa ficou de fora. Você vem para as 24h do RJ?
E o calendário da ACORJA? Deu certo?
Hei crianças....
ResponderExcluirTão gostoso ver as fotos e ler o relato quando passo por aqui... Drica esse seu sorrisão é tudo de bom e me faz acreditar que a fase
das lesões logo ficará distante...Afinal tem algumas provas que nos espera não é????
Sérgio.... Treino regenerativo é importante demais e você está me saindo um excelente treinador. Aceita uma aluna a distância????
Bjks
Meire/BH-MG
Meire, papai do céu vai nos atender e mandar essas lesões para bem longe! Muitas provas nos esperam minha amiga, milhares!!! Haja cofrinho para dar conta de tudo! hahahaha
ExcluirO Sergio tá tirando meu coro! Acho que ele pensa que judiando de mim eu vou falar menos, mas ele já percebeu que não adianta muito não ... hahaha.
Aluna a distância? Nós é que temos muito o que aprender com vc! ;) Minha amiga maratonista, a mais veloz!
Drica,
ResponderExcluirObrigado pelo comentário no meu blog.
Tô acompanhando a sua evolução. Parabéns. Certamente vamos nos ver em algumas provas pelo Brasil, pois com certeza o bichinho da maratona pegou vcs de verdade.
Meu e-mail julio-pessoa@uol.com.br
Abraços Pernambucanos
Júlio Maratonista Cordeiro
Julio, nossa evolução nas distâncias está indo bem! Começamos com a distância e depois, bem lentamente, corremos para buscar um pouco mais de velocidade :) rsrsrs
ResponderExcluirO bichinho da Maratona pegou sim, tanto que a prova principal para o segundo semestre é Ultra do RJ! Somos abusados, né?
Bjs e obrigada pelo retorno!
fiquei com inveja... dos sítios que gostava de visitar e correr... A gloria vem com o trabalho, se vc continuar a trabalhar ira alcançar os objectivos
ResponderExcluirEsse treino foi cercado de paisagens lindas, do início ao fim.
ExcluirSem dúvida Carlos! Aos pouquinhos vamos trabalhando nossa resistência e progredindo com relação a velocidade.
Drica, me acabei de rir com a sua carinha com aquela gostosura da Godiva, e dizendo que colocou frutinha porque é saudável! kkkkkkkkk
ResponderExcluiro novo nome do blog tem tudo a ver com o estilo de vida de vocês, com essa parceria charmosíssima que vocês fazem das viagens com as corridas!
o relato tá de dar água na boca, mesmo;)
e as fotos, lindas demais!que lugar lindo esse onde vocês correram, e que bravura de enfrentar uma ponte num treino regenerativo!
também sinto logo frio! basta fazer 15º pra eu me esconder dentro de um casaco rssssss e o pior é que sei se por um lado aqui no Rio estou me acostumando com o calor, sei que vou sofrer quando for pra um lugar mais frio br-rrrrrrr kkkkkkkkkk
mal posso esperar pra revê-los!
bjks
http://elismc.blogpsot.com
Elis,
ExcluirTemos que mandar mensagens saudáveis para o nosso corpo não engordar demais ... rsrsrs
Esse negócio de viajar e correr é bom demais, já estamos planejando 2013 :D
Bravura nada, eu não sabia a encrenca que me esperava, fui de boba!
Muito mais fácil correr no calor do que no frio. No frio é assim: Se correr o bicho pega e se parar o osso congela! rsrsrsrs
O percurso de reconhecimento no sábado foi bom, né?
Drica,os comentários e as fotos desta sua viagem estão nota mil.Parabéns pela performance sua e de Sérgio.Aproveito a oportunidade para lhe agradecer pelas suas dicas da viagem . Se Deus quiser estarei no Rio para participar da maratona e da ultra. Até breve.
ResponderExcluirEvandro,
ExcluirObrigada! Essa performance sofreu uma queda agora no meio de fevereiro, por conta de trabalho e gripe, mas já estamos correndo para recuperar o tempo perdido :) Tomara que vocês curtam muito a corrida da Disney! Te aguardamos no RJ! Até breve!
Tu é uma pessoa incrível!
ResponderExcluirNossa, daquelas que não conhecemos, mas já adoramos.
Ser tua amiga deve ser algo especial.
Obrigada pelo carinho nas mensagens e pelos posts tão legais que publicas.
De coração!
Um beijo, Ingrid
Ô Ingrid, obrigada pela mensagem, você é uma querida :) A recíproca é verdadeira, viu?
ExcluirQuando eu for para sua terra não deixarei de te avisar, e quero que faça o mesmo quando vier visitar o RJ.
Um beijo enorme!
Olá, que legal, mais um casal de corredores, e como nós adoram viajar. Sejam benvindos para passar no meu blog. Já estou seguindo voces.
ResponderExcluirBons treinos e abraços