Let´s Run - Correndo na Viagem: agosto 2011

domingo, 21 de agosto de 2011

Praticamos o altruismo ...

É engraçado perceber a cara de espanto de algumas pessoas quando descobrem que Sergio e eu corremos juntos. Aí quando descobrem que sim sempre vem uma segunda pergunta: Durante toda a prova? Sim, durante toda a prova e nos treinos também. Loucos, devem pensar. Mas descobri uma palavra que nos define melhor: Altruístas!

"Altruísmo é um tipo de comportamento encontrado nos seres humanos e outros seres vivos, em que as ações de um indivíduo beneficiam outro trazendo, algumas vezes, até mesmo algum tipo de prejuízo para o próprio. (...) o altruísmo pode apresentar-se em três modalidades básicas: o apego, a veneração e a bondade. Do primeiro para o último, sua intensidade diminui e, por isso mesmo, sua importância e sua nobreza aumentam. O apego refere-se ao vínculo que os iguais mantêm entre si; a veneração refere-se ao vínculo que os mais fracos têm para com os mais fortes (ou os que vieram depois têm com os que vieram antes); por fim, a bondade é o sentimento que os mais fortes têm em relação aos mais fracos (ou aos que vieram depois)."

Será que é tão difícil aceitar que somos altruístas? Somos uma dupla, as vezes um trio, e até já viramos um quarteto durante uma prova quando a Isadora encostou em nosso grupo para uma carona e ficou até o final. Somosfelizesassim.com.br!

Você acha que somente esse casal aqui pratica o altruísmo? Vejam só a lista de pessoas que, assim como nós, gostam de ajudar e de receber ajuda ;)

Sergio e eu, nossa versão em desenho animado!
Sergio sofre comigo, é amor demais meu povo!

Bando Baleias na São Silvestre! Essa cor coral, essa alegria ... um sonho de equipe!

A Maratonista + veloz da Equipe Baleias dando apoio ao seu bonitão em sua 1ª Maratona. Isso é amor demais, amor maior!

Miguel, CEO Baleias, apoiando Elis e Marines no desafio de Urubici. Bom demais da conta, hein?

E o corredor e fotógrafo da equipe ACORJA, o amigo Gilmar (FOTO CORRIDA)?
Conhecem alguém mais altruísta do que ele? Aposto que não!

Equipe querida, ACORJA, que poderia herdar o altruísta como sobrenome.
Equipe mais do que querida.

Luciane, do Just Run, (camisa verde), abrindo mão do melhor tempo para puxar o ritmo de sua amiga (de azul) nos 10km.

Dani do Correndo e Emagrecendo, depois de concluir a Meia de Foz, voltou para apoiar o seu marido Vinícius que machucou o tornozelo.

Acompanhando a Aline em sua primeira prova de 5km, isso faz toda a diferença.

Ajudando a Paolla a completar seus primeiros 6kms e sendo ajudada, eu estava gripada.

Ajudando a Marcia em uma das muitas provas que participamos juntas.
Ela merece isso e muito mais!

Leo, nosso coelho kamikaze, abrindo mão de fazer um tempo melhor para puxar nosso ritmo na prova. Isso é raridade nos dias de hoje!

E uma amiga acordar cedo e se despencar para o Aterro só para tentar tirar uma foto sua? Emociona, não? Malu, minha amiga e fotógrafa particular!

Os amigos Will e Leo, que estão sempre juntos nos treinos,
nos aguardando na chegada da Meia. Nossa torcida!

Reparem nas setinhas rosas: A da direita me ajudou nos kms finais da prova em que quase quebrei, e eu ajudei a da esquerda a não desacelerar. Perfeito!

Amigas queridas, Deia e Carlinha, que incentivei a correr!
Gosto tanto e sinto muita falta!

O dia em que nosso trio virou um quarteto, o dia em que conhecemos Isadora.
Demos carona para ela nos 16k da Athenas.

Passando energia para o Alex fechar sua primeira prova de 5km.

E um Maratonista que tem a marca de 3h correndo ao nosso lado em nossa estréia nos 21k? Em vários momentos ele correu assim, de costas, para nos fotografar.
Ele veio de Porto Alegre. É emoção demais!

Os 3 calouros (Gi, o irmão do maratonista veloz e nós dois) e Everton, o mestre maratonista. Isso vale muito, isso é um tesouro!

Ser convidada para treinar três amigas, do zero, e fazê-las gostar do esporte.
Tem preço não, é bom demais!

Edson Dantas e Márcio Villar correram abraçados durante os 3kms finais da Meia Internacional do RJ em 2010. O Atleta Edson Dantas ainda conseguiu a 2ª colocação, mesmo depois de ter ido ao chão depois de enfrentar problemas com sua prótese.

Hoje, depois de aplaudir o 1º colocado em Ipanema,
fui em busca do meu longão solitário.
Eis que depois de 1km puxo papo com a Ana, essa da foto, e seguimos juntas até o final.
Ela completou 21k e eu fechei meus 15k.
Por várias vezes ela me mandou disparar: Vc está bem menina, vá na frente.
E eu devolvia: Acompanhada eu corro melhor.
Ana, até a próxima e obrigada pelo papo, pelas risadas e pela companhia!
Mais uma foto da amiga Malu que me achou no meio da multidão :)

Aqui não existem amarras, existe parceria.
Aqui não existe obrigação, existe satisfação.
Aqui não existe ciúme, existe zelo.
Aqui não existe competição, existe união.
Aqui não existe inveja, existe admiração.
Aqui não existem perdedores!

Aqui vivem Baleias!!!

Sergio daqui a pouco volta a me acompanhar nos treinos, sua lesão desapareceu!

Corremos juntos e somosfelizesassim.com.br

terça-feira, 9 de agosto de 2011

07 Agosto 2011 - Fatos e Fotos

Neste final de semana fomos para Cabo Frio, cidade litorânea que fica a 2 horas do Rio, para uma final de semana de sol e corrida.

Ainda bem que aproveitamos parte do sol no sábado pois no domingo o dia amanheceu frio, com o céu cinza e carregado de nuvens.

Essa foi a nossa segunda participação na Corrida da Padroeira de Cabo Frio (primeira participação), que está em sua terceira edição. Estávamos inscritos para a prova de 10K mas o Sergio está se recuperando de uma distensão muscular e alterou seu percurso para 5K, ele queria testar a sua recuperação. Eu até tentei alterar a minha inscrição para acompanhá-lo, mas levei bronca e fui despachada sem dó nem piedade para os 10K, sozinha.

Por ainda estar sentido uma lembrança da dor, Sergio foi cauteloso e alternou entre corrida/caminhada e completou os 5km em 38 minutos. A corredora solitária aqui fez seu melhor tempo na distância: 9,6K em 59:07. Até agora não sei se a km da prova estava incorreta ou se aconteceu o mesmo da última Meia, quando o Garmin se perdeu no túnel ... o céu estava muito encoberto em Cabo Frio. Mas de qualquer maneira, foi o meu melhor ritmo para essa distância, estou melhorando!

Percurso:Praia do Forte em Cabo Frio. A única parte ruim do percurso é quando sai do asfalto para o paralelepípedo, fora isso ... dunas, praia, orla com um visual e tanto.

Organização: OK para uma prova pequena com 700 inscritos, mas infelizmente eu acredito que eles erraram na km para menos (o Garmin acusou 9,64KM).

A largada foi pontual, as 9h. O clima estava bom sem sol e desta vez as medalhas não acabaram como ano passado.

Hidratação: Postos bem abastecidos com água gelada.

Guarda-volumes: Não utilizamos.

Kit: Somente camiseta regata, de qualidade bem diferente das que normalmente ganhamos. Assim como ano passado, doaremos as duas.