SOB NOVA DIREÇÃO, Circutio das Estações agora é Mizuno!

Essa notícia não é nova, muitos blogs e revistas já divulgaram que o Circuito das Estações começou o ano de 2014 com a Mizuno. Mas esse é um blog de corrida e não podemos deixar de mostrar as novidades que a O2 e Mizuno prepararam para as 4 etapas. 

Criado em 2006, o maior circuito de corridas de rua do Brasil vai homenagear os grandes artistas da Pop Art: Andy Warhol, Jasper Johns, Tom Wesselmann e Roy Lichtenstein.

No ano passado nós participamos das etapas Primavera e Sunset Edition, este ano pretendemos completar a mandala :) 

Clique aqui para realizar a sua inscrição!

Cores vibrantes, energia contagiante e a certeza de que os corredores continuarão fazendo dessa a prova mais badalada do RJ!

No RJ a 1ª etapa acontecerá no dia 09/03! Estão treinando? Vamos correr!!!

Clique aqui para personalizar sua foto :)

Local: Aterro do Flamengo

Circuito das Estações Rio de Janeiro – Etapa Outono
Data: 09 de março de 2014 (domingo) 

Horário: 8h00

Retirada do Kit: a ser divulgado no site da corrida

Percursos: 5km e 10Km 

Retirada do Chip: das 6h30 às 7h30 

Inscrições: Clique aqui

Kit Circuito das Estações: Camiseta de poliamida, Sacola de treino, Box, Toalha de alta absorção e Medalha (pós evento).

As provas terão percursos de 5 e 10k, passando por 9 capitais brasileiras: Rio de Janeiro (09/03), Porto Alegre (09/03), Belo Horizonte (16/03), São Paulo (16/03), Salvador (23/03), Brasília (23/03), Fortaleza (30/03), Recife (06/04) e Curitiba (27/04). 

As inscrições podem ser feitas pelo site: www.circuitodasestacoes.com.br

Um agradecimento especial à O2 pela parceria com o blog!

1ª prova de aventura do Correndo na Viagem! Três Rios Obstacle Race - 5km :)

Neste sábado, 15/02, estaremos em Três Rios para participar da 1ª etapa da Três Rios Obstacle Race.

Tudo começou com um convite da minha amiga Carla Nery :) A culpa é 100% dela! 

Fui pesquisar sobre a prova depois que ela me enviou um link da fanpage do evento e assim que vídeo terminou eu já sabia que queria participar! Será que Sergio vai topar? Topou na hora! Deve ser o sangue de quem já foi militar correndo nas veias desse meu carrasco. rsrsrs

Não tenho ideia de como será nosso desempenho nessa prova, mas confesso que depois de aceitar o desafio - Obrigada pelas cortesias 3Rios Obstacle Race - e olhar os obstáculos que foram confirmados para a prova ... o frio na barriga ficou AINDA MAIOR. 

Querem conferir como será a prova ? Vejam as fotos logo abaixo!!!

Nossa 1ª prova de montanha, serão 5km repletos de obstáculos e muita subida!

Eu tenho medo desses gráficos de altimetria, vocês não tem noção.

Vou mostrar para vocês os obstáculos confirmados para a prova! 

SUBIDA VERTICAL "PAREDÃO DE CACTUS"

CORREDOR POLONÊS DE PNEUS

ESCADA HORIZONTAL SUSPENSA

MERGULHO NA LAMA

PISCINA DE LAMA

SUBIDA VERTICAL "SINO"

PAREDÃO VERTICAL

PAREDÃO INCLINADO COM CORDA

ARAME FARPADO

PISCINA CONGELADA

As últimas vagas disponíveis são para as baterias de 15h 16h e 17h. Nós estaremos na bateria das 17h!

 
O Globo Esporte fez uma matéria sobre a prova!

Para saber mais sobre o a prova, assistam o vídeo! 

Publicação by 3 Rios Obstacle Race.

Compartilhando achados!

Nós consideramos dicas uma utilidade pública e resolvemos criar esse 1º post porque todo mundo sabe que adoramos correr, mas a maioria de nós não vive disso e muito menos respira isso durante as 24h por dia (so sad!).   

O post "Compartilhando achados?" vai reunir alguns assuntos que tomamos conhecimento através de revistas, amigos, blogs e ou sites diversos. 

Neste post vocês encontrarão uma marca famosa dos gramados que investiu no mercado running, um lugar para aprender a fazer comida saudável, as novidades do mundo running retratadas por uma Diva que Corre e um aplicativo que promete aulas de inglês gratuitamente. Vamos?

1 - Já conhecem a linha Running da Topper? Nós desconhecíamos! 

A notícia no facebook da topper é antiga (2012), mas eu desconhecia a linha running da Topper. Fiquem com a imagem bacana do manifesto e acessem o site para conhecer os modelos. Não posso atestar se são bons ou não, mas se a marca manda bem nos gramados porque seria diferente no asfalto? 

2 - Se é saudável não pode ser gostoso! O CozinhaFit está aí para desfazer esse mito.

Sylvinha é empresária, corredora, mãezona em tempo integral e gente boa elevada ao cubo. Foi o instagram que nos aproximou e já nos encontramos diversas vezes fora da tela. Fiz algumas receitas do CozinhaFit e estou esperando um convite oficial para ser cobaia das suas novas receitas fit (Tô na fila! rsrsrs). Para saber mais e colocar as receitas em prática, acessem o site ou a fanpage dela no facebook :)

3 - Divas que Correm, onde a Giselli conta como foi sua evolução nas pistas e muito + 

Se vocês ainda não conhecem, aproveitem para visitar o blog e ficar por dentro dos últimos lançamentos apresentados no dia 04/02 no showroom da Alpargatas, em São Paulo. Roupas, tênis e novidades nas parcerias das provas de rua que tanto curtimos, além de muitos outros temas bacanas.

4 - Está sem dinheiro para aprender outro idioma? Duolingo parece ser a solução!

Navegando por aí (Techtudo) descobri esse aplicativo que você pode usar no seu telefone ou no seu desktop, de graça! Vamos experimentar, não é? Afinal de contas adoramos viajar e nunca é tarde para corrigir certos vícios de quem só usa o inglês nas viagens internacionais ;)

26.01.14 - Circuito do Sol

No domingo passado, 26/01, aceitamos o convite da O2 e participamos do Circuito do Sol (muito sol, muito calor!). 

A prova foi realizada no Aterro do Flamengo e fiquei surpresa ao notar que mesmo depois de 500m percorridos ainda tinha muitos corredores passando pelo pórtico. A O2 ainda não divulgou o número de participantes, mas pelo que pude notar a prova estava cheia e o calor não assustou a galera que corre e todos começaram o ano no pique. 

Gostamos muito da camiseta do kit, da garrafinha e do boné vermelhão! No dia da prova testamos o protetor solar que veio no kit: Aprovado para o verão carioca!  

Eu, Drica, nunca tive muita resistência para treinar no calor e sempre abri mão de algumas provas no início do ano, mas acredito que os treinamentos de 2013 - uma parte voltado para a ultra de 24h e outra para o Desafio do Dunga da Disney que participamos no início do ano que consiste em 4 dias consecutivos de corrida e com aumento progressivo das distâncias  – fui beneficiada com uma resistência maior e voltei a fechar essa distância abaixo de 30min (aos mais velozes, sem risadas!).  Então vamos lá porque o ano por aqui já começou fervendo e eu tenho que perseguir o ”Projeto Ficha Limpa” do Sergio que fez sub55 nos 10km da Nike ano passado e disse que essa seria minha missão para 2014. Uiuiui, será? Rsrsrs

Todos sabem que um dos maiores problemas das provas realizadas no verão é a hidratação, porque normalmente os menos velozes (olha eu aí!) bebem água quente, mas não no Circuito do Sol, não na Etapa RJ! Água gelada em todos os postos de hidratação e na chegada também. 

Fomos surpreendidos positivamente com o sabor dos produtos da Herbalife, a barrinha de proteína da Herbalife é muito gostosa e foi devidamente devorada depois da corrida, provamos a Citrus Lemon. Achei muito bacana a ideia do sachê em pó + garrafa de água distribuída depois da prova! O gosto não é enjoativo e o produto parece cumprir o seu papel, vamos testar os outros sachês em nossos treinos. 

Precisei usar o guarda-volumes de última hora e não enfrentei fila para guardar e nem para retirar. A bolsa térmica do kit será utilizada nos treinos mais longos na Lagoa, normalmente costumamos abastecer a mala do carro com água gelada e congelada e a cada volta paramos para um rápido pit-stop. 

Fotos, né? Tem que ter!

Com o meu gigante, de mãos dadas, faltando 100m para cruzar o pórtico.
Foto: Foco Radical

Encontro antes da largada com os amigos
Alan (nosso vizinho) e Torres (amigo de longa data)

Foto com as medalhas, não pode faltar!
Quase não estou vermelha, né?

Fotos disponíveis no site Foco Radical