Novo desafio da Disney: Avengers Super Heroes Half Marathon Weekend

Com as inscrições para a Disneyland® Half Marathon Weekend esgotadas, surgiu um novo evento para aqueles que gostariam de completar o Desafio Coast to Coast da Disney ou simplesmente participar de uma prova na Disneyland: Avengers Super Heroes Half Marathon Weekend, de 14 a 16 de Novembro!

As vagas esgotam em um piscar de olhos, acreditem!
As incrições serão abertas no dia 25/03 e nesta página existe um link para ser lembrado por e-mail "email reminder".

Nós participaremos do Dumbo Double Dare. Alguém mais?

Dúvidas sobre as corridas na Disney? Além dos relatos disponíveis no blog vocês podem enviar um e-mail com dúvidas para correndonaviagem@gmail.com. 

Bons treinos!!!

15.02 - Três Rios Obstacle Race

Sobrevivemos, completamos a prova com louvor e o pior de tudo, gostamos!
Estamos contando os dias para as próximas etapas que acontecerão em Búzios e Itaipava. 

 

Depois de confirmar nossa participação eu fui checar a fanpage do evento e me deparei com alguns obstáculos confirmados para a prova. Botão de pânico acionado! Sergio já foi militar e eu sabia que ele tiraria essa de letra. Eu, que nem fui arteira quando criança, fiquei com pânico de travar em algum obstáculo (se tivesse algum túnel eu acho que empacaria feio!). Houve, em minha opinião, 2 obstáculos difíceis e 2 subidas de tirar o fôlego. 

Foram 15 obstáculos no total e durante a corrida passamos por uma altimetria bacana e por descidas exigiam cuidado. O ponto alto vai para obstáculo onde deveríamos rastejar na lama debaixo do arame farpado e a cereja do bolo ficou para a piscina de gelo refrescante. 

Para os obstáculos mais difíceis the oscar goes to: "ESCADA HORIZONTAL SUSPENSA" e "SUBIDA VERTICAL "SINO" e a organização preparou uma "prenda" caprichada para os que não conseguissem completá-los. Sobre as prendas: para a escada o corredor deveria encarar uma subida insana que terminava em uma descida que mais parecia um penhasco e para o sino o corredor deveria encarar uma subida mais leve do que a da escada, mas deveria carregar um singelo pneu até a descida (os homens carregavam 2). 

Sergio passou por todos os obstáculos (meu carrasco :) e eu fiquei orgulhosa de tentar passar pelos 2 mais difíceis, mas fui obrigada a pagar a prenda. O do sino foi falta de jeito e o da escada a minha mão estava escorregando muito e confesso que assistir uma queda feia de um corredor ao meu lado não foi lá muito motivador. 

Só temos alguns registros dessa aventura porque Sergio resolveu testar nossa câmera à prova d'água e impacto. A câmera resistiu ao batismo e foi aprovada com louvor. 

Não tive nojo das piscinas de lama, não tive medo dos obstáculos mais altos e muito menos dos obstáculos em que precisei projetar meu corpo para ultrapassá-los. O saldo foi mais do que positivo. Nós saímos da prova com um leve aroma do campo, saca as vaquinhas que pastam por lá e deixam surpresinhas no chão? Pois é ... hahahaha

Todas as baterias estavam lotadas! A organização informou que as 750 vagas foram preenchidas e precisaram abrir mais 30 vagas para atender a demanda. Imaginem só como será a etapa de Búzios e Itaipava? Iradas! 

Antes da prova, limpinhos e cheirosos!

Troféu para os 3 primeiros de cada bateria, masculino e feminino.

Troféu para premiar os 5 primeiros na Geral.

1º obstáculo, muita calma nessa hora. rsrsrs

Acho que só o 1º trecho da prova era plano ... rsrsrs

Isso estava escorregadio demais!
Eu avisei para o corredor da frente e ... tchibummm

Aqui ainda estávamos limpos, acho que foi depois da piscina de gelo!
Notou que todos estão caminhando na subida? 

Sergio fotografando os outros corredores!
Do alto eles parecem formigas.

Rasteja minha filha, ou vai ralar tudo no arame farpado.
Achei ruim de frente e no meio do percurso resolvi encarar um esquibunda até a piscina de lama. Na próxima farei rolamento! kkkk

Não falei que estávamos limpinhos na foto anterior?

Cadê a meia branca do Sergio? Cadê? hahahahahaha

Eu tentei, mas a mão escorregando me sabotou.
Mas acho que é mais jeito do que força, viu?

Mas um banho de lama :P
Aqui Sergio resgatou uma corredora lá do fundo, muitas emoções.

A corda do temido sino :/ Mais difícil do que a escada!
Esse tem que ter força e jeito para subir, eu fiquei "garrada" no primeiro nó.

Olha eu lá no alto pagando minha prenda.

Soooooobe

Depois de ver as fotos eu não acredito que fiz todo esse malabarismo.
As moças com pernas curtinhas e pouco alongadas devem ter sofrido aqui.

Escalando, essa foi moleza!

Esse é estranho, mas é só ir no embalo e ter força nos braços.

Três Rios vista lá do alto.

Esse é até fácil, mas é alto e dá um certo medo de despencar com o balanço das cordas.
Mas só reparei nisso quando estava do outro lado. kkk

Os rapazes da Escola Naval, o Diego (1º à dir.) nos reconheceu
da prova de 24h do CEFAN.

A prova de 5km mais longa e desafiadora de todos os tempos.
Organização impecável, premiação com troféu para geral e para as baterias, ambulância disponível para qualquer eventualidade e o apoio da guarda municipal para organizar o trânsito e o estacionamento no local da prova.
Nosso agradecimento especial para o Lauter e o Cláudio, foi uma experiência incrível e diferente de tudo que já participamos. Até as próximas etapas!

Vamos treinar laderias!

Faltando pouco tempo para a prova nós decidimos que não voltaríamos para o RJ no mesmo dia e procuramos por algumas Pousadas em Araras e Itaipava. Conhecemos a Villa Della Vita através do Trip Advisor e entramos em contato com os donos José e Emília.

Pousada aconchegante, café continental servido no quarto, papo super agradável e a certeza de que estaremos por lá novamente na Três Rios Obstacle Race Itaipava.

Foto panorâmica da Pousada.
Piscina, sauna, estacionamento, wi-fi, frigobar e ar-condicionado nos quartos
e um ótimo preço. Recomendamos!

Decoração da entrada do nosso quarto, suíte Meditação.
Ar-condicionado, cama king size, roupa de cama e toalhas de banho fofinhas e cheirosas.

Bom demais receber o café no quarto.
Muita gentileza com os hóspedes, adoramos.

Comparilhando achados!

O post "Compartilhando achados!" vai reunir alguns assuntos que tomamos conhecimento através de revistas, amigos, blogs e ou sites diversos. Já leu o 1º post do Compartilhando Achados?

 

Neste 2º post vocês encontrarão duas histórias incríveis de superação, uma receita de picolé caseiro e quase nada engordativo para espantar o calor desse verão e uma dica para as pessoas que querem receber os amigos mas tem pouca (ou nenhuma) intimidade com a cozinha. Vamos? 

1 - O que você faria?

Se você descobrisse que uma pessoa que você ama profundamente tem somente 10 dias de vida, qual seria a sua reação? O Vittamina mostrou a história do casal norte-americano Josh e Robbyn Blick que descobriu a gravidez de mais um filho junto com a notícia de que o bebê Zion sofria de uma anomalia genética fatal, e teria poucos dias de vida após seu nascimento. Clique no link para assistir o vídeo, para sorrir e se emocionar e para talvez mudar a maneira como costuma encarar algumas situações. 
Sabemos que cada um sabe da sua dor e da sua vida, mas esse processo todo deve ter feito com que a dor dessa família se transformasse em uma saudade, ainda assim dolorida, mas uma saudade bonita.

2 - Vamos preparar um picolé caseiro? 

Conheci o blog da Quintal nessas andanças da internet e de lá pra cá já coloquei em prática algumas de suas deliciosas receitas. Essa daí é imperdível, leva pouco açúcar e o preparo é mole mole, fácil fácil: Picolé de morango com leite de coco. As forminhas podem ser encontradas aqui, ou façam o velho e bom sacolé!
Ahhh o verão ... :)

3 - Medo do novo?

Conheça a história do Raphael - publicada no G1 do Globo -, um jovem com paralisia cerebral que deu seus primeiros passos aos 10 anos de idade, depois que sua mãe o levou para participar de aulas de surf da Escola Radical, em Santos. A mãe, que sempre sonhou em vê-lo caminhar, foi surpreendida com seus primeiros passos no Dia das Mães, após 8 meses de surf. "Não sabendo que era impossível, foi lá e fez" Jean Cocteau 
O medo do novo, achar que é difícil demais ou até mesmo colocar a culpa na falta de tempo são fatores que por muitas vezes fazem com que deixemos alguns assuntos de lado.  Depois de conhecer a história do Raphael você ainda acredita que seja impossível realizar alguma coisa? 

4 - Precisa ser difícil? Recebendo os amigos com petiscos de Boteco. 

Para os que gostam de receber os amigos, mas não tem muita intimidade com a cozinha: Vocês não estão sozinhos e a Marina poderá ajudá-los! Ela criou uma tag em seu blog (2Beauty) com o título de "Cozinha Tosca de Marina" e dá dicas úteis e básicas para se virar na cozinha sem muito esforço, mas com muito charme e sabor. As fotos são lindas, a explicação é super detalhada e pelas escolhas dos ingredientes tudo me parece ser muito gostoso. 

 

 

Para não dizer que não escrevi sobre corrida: a Quintal é adepta da corrida de rua e a Marina perdeu bastante peso com exercícios e alimentação balanceada ;)  

De mulher para mulher: WRun, a corrida oficial do combate à endometriose!

A WRun é a corrida oficial do combate à endometriose, *doença que atinge de 10 a 15% das brasileiras em idade reprodutiva. E o pior, cerca de 30% das mulheres que sofrem com o problema têm infertilidade.   

Assim como existe o Outubro Rosa, - mês mundial para conscientização sobre a prevenção do câncer de mama - Março é o mês mundial da conscientização sobre a prevenção da endometriose. Cliquem aqui para saber mais sobre esta doença que pode ser silenciosa para muitas de nós! 

A Etapa de SP acontecerá no mês de março e a Etapa do RJ acontecerá em abril (27/04)!

A Iguana Sports disponibilizou um desconto de R$10,00 para as leitoras do Correndo na Viagem :) Para usar o desconto é muito simples, basta digitar o código CNCPE1F7NBSP ao finalizar a sua inscrição! 

Já que estamos falando sobre as mulheres, vou aproveitar e apresentar para vocês o que mais me chamou a atenção ao receber o e-mail da Iguana Sports com  o resultado da 1ª pesquisa sobre corrida feminina do Brasil:  dna de Corredora!

A Pesquisa dna de Corredora estudou os principais assuntos que envolvem este grupo de
mulheres apaixonadas pela corrida.  

• Como é o treino? 
• O que as motiva?
• Quais são suas relações de consumo?
• Onde procuram informações?
• Qual o tamanho e o potencial deste mercado?

Com 5.267 respostas colhidas durante um mês de pesquisa, segue um resumo do que achei mais interessante na pesquisa. 

Vamos aumentar esse % mulherada!
Convidando as amigas para a WRun em 3, 2, 1 :D

As entrevistas foram agrupadas em três categorias: 

Perfil da corredora

EU JÁ SABIA: Gostamos de estudar e somos disciplinadas com os treinos :)

Running lifestyle

EU JÁ SABIA: Correr acompanhada é muito melhor e musculação, dieta e treinos personalizados fazem toda diferença.

Consumo

EU JÁ SABIA: Loja física é muito melhor para comprar produtos running e muitas corredoras estão aderindo e/ou desejando a nossa dobradinha de corrida + viagem. 

Sobre a dobradinha CORRIDA + VIAGEM

Nós temos a meta de correr em todos os estados brasileiros, já estivemos em 8 :)

E pelo mundo? Quando mais países conhecermos, melhor :)

**Com relação aos objetivos das corredoras: Ter mais qualidade de vida ocupa a 1ª posição com 39%, seguido de completar uma prova de 21km (19%). Bom demais, né?

**E quando o assunto é tênis e roupa?

Para correr a mulherada prefere Asics (38%) e Mizuno (37%) e para vestuário esportivo o papo é outro, as mulheres preferem Adidas (26%) e Nike (24%). Interessante, não?

Somos vaidosas, não é mesmo? Vou listar somente o TOP 5 das perguntas em negrito e por ordem de importância ;) 

"O que não pode faltar na bolsa da academia": Tênis, Toalha, Ipod/Iphone/Mp3, Top e Necessaire com produtos higiênicos. 

"Acessórios imprescindíveis para correr": Relógio, Ipod/Iphone/Mp3, Protetor Solar, Óculos de sol, Frequencímetro.

Apenas 6% das entrevistadas já correram uma Maratona, um número que tende a crescer com o passar dos anos.  

Que venha a WRun e muitos outros kms durante 2014!!!

*Fonte: Portal SuaCorrida

** Somente 1º e 2º lugar na pesquisa